Vitaliteit gaat verder dan alleen gezond eten of bewegen. Het draait om de juiste balans tussen fysieke gezondheid, mentale veerkracht en sociale verbinding. Wil jij werken aan jouw leefstijl? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. Ons doel is om jou stap voor stap te begeleiden naar een fitter en gezonder leven. Naast een preventief medisch onderzoek bieden wij ook de mogelijkheid om een 1 op 1 coachingstraject te volgen bij een geaccrediteerd leefstijlcoach, aangesloten bij de BLCN.
Samen werken we aan jouw hulpvraag en stellen we haalbare doelen op. Onze leefstijlcoach gaat met jou in gesprek over beweging, slaap, voeding, stress en persoonlijke ontwikkeling. Het coachingstraject is volledig afgestemd op jouw behoeften en bestaat uit minimaal zes gesprekken (inclusief intake). Voorafgaand aan dit traject heb je eerst nog een gratis kennismakingsgesprek met onze coach. Â
Samen kijken wij wat bij jou past. Stap voor stap, op jouw tempo.
