Een preventief medisch onderzoek (PMO) is een eenmalig onderzoek waarbij jij inzicht krijgt in je eigen lichamelijke en mentale gezondheid, zodat jij bewust wordt hoe je jouw eigen leefstijl en vitaliteit kan bevorderen. Zelfs wanneer je je momenteel al gezond en energiek voelt.
Voorafgaand vul je een online vragenlijst in én ga je langs een STAR-locatie bij jou in de buurt om bloed te laten afnemen.
Het labformulier dat je mee moet nemen naar deze STAR-locatie, krijg je thuis opgestuurd. Aan de hand van de vragenlijst krijgt de arts een beter beeld van jouw gezondheid en medische geschiedenis. De uitslagen van de vragenlijst en het bloedonderzoek krijg je bij stap 4.
Voorbereidend gesprek met de leefstijlarts bij ons op locatie, waarbij de arts de ingevulde vragenlijst met jou bespreekt. Vervolgens volgt het inspanningsonderzoek onder begeleiding van onze bewegingswetenschapper.
Het onderzoek bestaat uit:
Na het onderzoek draag je 3 weken een tracker (smartwatch) om de data van jouw dagelijkse leven te monitoren en te analyseren, zodat wij meer inzichten krijgen van jouw leefstijlpatroon. Denk hierbij aan jouw hartslag, slaapritme en het aantal stappen dat je op een dag maakt. 
Heb je interesse om het onderzoek voor jouw medewerkers uit te breiden met een psychologisch onderzoek?
Bij het bespreken van de resultaten door een leefstijlarts krijg je adviezen voor het verbeteren van de leefstijl om zelf mee aan de slag te gaan. Als er contact met de huisarts nodig is, bijvoorbeeld bij afwijkende bloedwaarden, dan pakken wij dit samen met jou op. Ook kan intensievere begeleiding noodzakelijk zijn om bepaalde verbeterpunten aan te pakken. Wij beschikken tot eigen professionals om jou hierbij te helpen.
Wil je met de adviezen van de leefstijlarts aan de slag gaan, maar kun je daar nog wel hulp bij gebruiken? Kijk dan eens naar ons volledige vitaliteitsprogramma.
Het vitaliteitsprogramma borduurt voort op het preventief medisch onderzoek, waarbij onze vitaliteitscoach jou kan ondersteunen om aan de slag te gaan met de adviezen om je (nog) vitaler te voelen.